1.头面凝
主要是将中医凝液倒入清洁杀菌的脸盆中，待凝液熔点适合于，透过沐发、沾头、沾面。该凝法在面部面部美容及护发美发之外具有显著的，同时针锋相对面部疾病也有病患依赖性。其同样事项为：沐发沾面时要同样弃风受寒，同时也同样消除凝后受风，对于面部急性慢性病渗出显着的面部病不作该先以。
2.目凝
是将烤剂滤清后淋沾患眼，沾眼时，可用杀菌布料或棉球渍水，迅速淋沾肿胀;亦可用杀菌眼杯盛药液半杯，先请罪，使眼杯与下巴有缘牢牢地靠贴，然后仰首，并频频瞬目，透过眼凝，每日2-3次，每次20分钟。流行病学通常多是先熏后沾，这种步骤除药品实际上依赖性于肿胀，达到修治经络，退红解毒，收泪止痒等效果外，尚有由于药液的温热依赖性，使肿胀气血流畅。该法采用时要同样药液熔点不作过高，以免烫伤，沾剂必须过滤，以免药渣进入眼内，同时，一切餐具、布料、棉球及手指必须杀菌，尤其是暗影有陷翳者，用沾法时更须慎重;肿胀有新鲜出血或忧郁症恶疮者，忌用本法。
3.手足凝
该治疗是流行病学经常采用的治病护肤品的步骤。手臂沾凝除病患面部病、软组织损伤等外，还具有护肤品保健依赖性。手的美感是洁净、细嫩和纯净，持续性的沾凝手臂，不仅清洁面部，而且有消除面部老化依赖性。沾凝臀部要用温水，而不能采用冷水，沾完或泡好后要擦干，不要受凉。四肢沾凝要根据患病手臂的有所不同，来暂时药液量的多少，沾凝的步骤可分别采用蒸馏水泡、淋沾或半身沐凝。若病患癣类面部病，可将药品蒸馏水泡在醋液中，或烤汤后加醋，金属制药盐酸透过沾凝。病患股癣，蒸馏水沾液浓度不能过高。
4.坐凝
是高血压品煎增置盆中，让病患坐凝，使药液实际上蒸馏水入或，以病患某些疾病的步骤。它可使药液较长时间的实际上依赖性于病变手臂，并借助热力，促使面部毛细血管渗入，从而发挥功效除湿、施用止痒、活血化瘀、收涩固脱等效果。药汤熔点要适合于，坐凝时不作太热，以免烫伤面部或毛细血管，也不作抒情歌，以免转化成不良刺激，一般以40℃一50℃为宜。对肛周脓肿已化脓者，则不作先经疗程切下口内后，再用坐凝治疗。
总而言之，不作高血压凝时，除要辨证高血压外，对面部有刺激性或腐蚀性的药品不作采用。在沐凝现实生活中如发现有药品过敏者，不作立即停止沐凝。凡学龄前、老人、病状较轻的患者，沐凝时要有人护理，弃免烫伤、着凉等。各种沐凝步骤都不作同样凝时弃风寒，以防感受风寒之邪而转化成在此之后疾病。
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