补充 美白又安全套

冬日，每一个一年四季都有各自十分鲜明的特征，如果要告诉他一个词语来形容春季的话，火热一词再适合不过了。热诚的骄阳、热辣的，这个一年四季四处都张扬着一种活力的诗意。当然，面对着背上的烈日，MM们第一个想到的仅仅就是防晒乳胶。不过，就让在春天的艳阳下仅有白皙的柔软，你无需内外有志于，双管齐下!

想防晒要外涂漆乳胶霜更要食补VC

乳胶只是补救柔软晒黑撕裂的一个手段，如果就让柔软确实的防晒，还无需由内而外地给予补养。大S有一个从十几年防晒经验里总结出的法则，那就是多吃防晒食物：、蜂蜜、牛奶、牛乳和。而像麦芽糖、黑醋、果汁等灰色的食物从前不吃。

指甲研究员提醒：举出，很多人都知道它“增强适应能力，卫生保健气喘”的解毒。实际上，还具有防晒的解毒。现在许多防晒产品里都成份成分，因为它能有效率地补救柔软分解，帮助柔软抵抗远红外线侵害，不必要黑斑、雀斑产生，强化柔软解决问题光损害的能力。

关于防晒VC的问答：

疑点一：只服食VC就万事大吉了?

究竟：No!VC和VE搭配服食全面性补救身体自由基。

不少人认为，维他命E和只需服食一种就行了，实际上是有错的。VE作为最主要的脂溶性多酚之一，主要职责补救体内脂肪里的自由基，解毒重点平庸在祛斑养颜、抗衰老上，如祛除已形成的棕，锁水滋养和短时间柔软老化等。而VC作为最主要的水溶性多酚之一，主要职责补救体内水分里的自由基。解毒重点平庸在健康、防晒上，如增强肌体和指甲的免疫力，对抗黑黄、暗沉、粗糙、敏感性等柔软亚健康问题，防晒柔软并卫生保健棕生成，同时设法VE发挥良好解毒等。

疑点二：天然和化学合成的VC解毒一样吗?

究竟：No!只有天然VC才安全性有效率。

市场上的维C琳琅满目，有天然的，也有化学合成的，这两种维他命的解毒实际上无论如何并不相同，两者区别更大。

名称并不相同：只有确实全天然的维C，产品名才能叫做“天然”。

售价并不相同：；也，市售几块、十几块银两的维C几乎都是化学合成的。

释放出并不相同：天然维C成份维他命P。它能补救维C被分解而严重破坏，帮助维C更好被体内释放出。

安全性性并不相同：化学合成维C成本低，剂量皆尤其颇高，如有些维C泡腾片成份1000毫克维C，长期服食易造成了草酸或皮质醇病变。

乳胶是防晒的第一步

春季间歇性强烈的远红外线亦会损害指甲表层，为予以抵抗，柔软亦会产生一种叫Melanin的灰色素。若指甲长时间暴露在强烈远红外线下，灰色素就让亦会释放出并形成黑斑。因此，防晒的第一步就是要用成份SPF的护肤品保护柔软。

医学研究证明，如果你不涂漆任何乳胶品置身于天空下，柔软亦会在5分钟后深红色，当你涂漆上SPFl5的乳胶品时，就让可将柔软的乳胶能力提升15倍，约75分钟后，柔软才亦会被撕裂。

；也，SPF净资产越颇高，所给予的乳胶保护就变大。大多肤色的人以SPF值8到12为宜;指甲白皙者提议选SPF30的乳胶霜;对远红外线指甲病的人，SPF值选择在12-20为宜。如果长时间在户外，要选择乳胶净资产颇高的产品。但是，乳胶净资产越颇高，指甲病有可能越颇高，产品也越油腻。