换季过敏性鼻炎怎么办

2019-10-05 21:17:03 来源:

换季过敏性过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是发生在鼻部的一种上呼吸道常见疾病，可发生于任何年龄，以青少年多见。临床上分为常年性和季节性两种：前者一年四季都可以发作，多由常年致敏物引起，与螨虫、屋内尘土、真菌等过敏源有关；后者多半发生在春季，有明显的季节性，主要致敏物为花粉等。主要症状为阵发性喷嚏（在早晨、夜晚接触过敏源后立刻发作）、大量清水样鼻涕（有时可不自觉从鼻孔滴下）、鼻塞（单侧或双侧，轻重程度不一）和鼻痒（花粉症患者可伴眼痒、耳痒、咽痒）部分伴有嗅觉减退等。　　过敏性鼻炎如果治疗不及时，其打嚏、流涕等不良症状不仅会影响人们的日常工作、学习和生活，还可并发常见的鼻窦炎，甚至引发中耳炎、咽喉炎以至哮喘等疾病，给身心健康带来极大的危害。　　治疗换季过敏性鼻炎需要注意哪几点？　　1.注意冷暖变换　　春天里，虽然平均气温在不断上升为适宜的暖和状态，但是在一天中还是一冷一热，早上的时候气温很低，中午气温就上升许多，甚至在太阳天的里，中午还会觉得热，到了晚上，又开始冷了下来。这一冷一热的变化，正是引起鼻炎的原因之一，所以自己应该注意衣服的增与减，夜间不掀开铺盖，让自己能够很好地预防，不要因温度变化而引起鼻炎。　　2.寻找并避免接触变应原　　寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是最有效的方法。　　3.不吸烟少喝酒　　吸烟，对身体不宜，对鼻炎更是不宜，如果大量的吸烟，就容易导致在春季气候中患上过敏性鼻炎，还可能引起其它的一些烦恼；同时应该少喝酒，或者不喝酒，对预防鼻炎也是有好处的。　　4.少吃寒凉、辛辣食物　　容易患鼻炎的人来说，寒凉、油炸食物，是引起鼻炎的根源之一。过多食用辛辣、寒凉的食物很容易引起消化系统的絮乱，这样一来，身体的健康就会受到影响，抵抗力下降，鼻炎就趁虚而入了。所以少吃油炸、寒凉的食物，注重饮食习惯，对于预防鼻炎是有效果的。