女人春日保养 要美感不要敏感

换了保养品，肌肤虽然没有起痘、红疹，但是总觉得别扭、紧绷。不管在室内外都觉得肌肤干燥，偶尔觉得痒。冬季里都没有产生的脱皮现象现在出现了。突然到了空气环境卑劣的地方肌肤会觉得痒，偶有刺痛。吃辛辣的食品会起1两个痘痘在户外稍稍晒点太阳就会觉得肌肤泛红，愈来愈干燥。

换用新眼霜后，肌肤看不出甚么异常，但是这1天总是眼皮沉重，觉得自己在犯困。

如果以上几条有出现过的话，说明你的肌肤比你更诚实。的确，不是敏感型肌肤的你，也会偶尔有迈过敏感临界点的时候。先不说敏感后的对策，我们尽可能还是做到有备无患，将敏感产生概率降到最低。巩固上个冬季的保养成果，令肌肤更强韧才是硬道理。

用保湿力夯实防敏力

总说补水保湿显得有些陈词滥调，但1年4季都使用保湿产品1点儿不为过。预防敏感不管治标还是治本都要从补水保湿做起，敏感性肌肤需要，非敏感性肌肤也不能疏忽。把我们所知道的补水保湿成份都利用起来吧，吸水海绵玻尿酸、蓄水池胶原蛋白、氨基酸、维他命原B5 等等，坚持使用含有这些成份的保湿精华和面膜，油水平衡的同时，提高肌肤的耐受性，面对复杂的环境、多变的温度抵抗力只增不减!

清洁有度，敏锐去角质

不化装、脸上也不涂保养品，只求清洁干净就会不敏感?固然不是，虽然小S 说人体本身分泌的油脂是比较好的保养品，但是脂溢性或干性肌肤的人若是这么做只会雪上加霜，我们的肌肤还是需要适当的外力帮忙，切忌过度。对干燥易敏感的3月，我们可使用温和去角质的清洁产品，或有柔肤、再清洁功效的化装水，令肌肤本身的新陈代谢能力加强，去除老废角质。特别是敏感肌肤，更是要慎用颗粒状的去角质产品。

保养程序敏锐减负

清新的化装水和乳液?以为天气热起来就需要为肌肤减负了，这简直就是“棉被换成凉席”的效果，1下子失去强韧的保护谁也不会适应。温差陡增，冬季的保养品也许稍显油腻，但仍旧能给你相当程度的保护。如果太过厚重，减缓肌肤压力的重要原则是按部就班，不要全部换成新的。特别是历来没有使用过的新产品要注意成份，比较好增加试用的阶段，以1周为限，若肌肤没有不适才可以开始正式使用。

防晒增强，敏锐挡阳光

调查数据显示，从3月开始紫外线指数递增并延续升高。现在不防晒，到了夏天再开始美白就晚了。春季日光性敏感皮炎、荨麻疹、红斑等等都是容易产生的敏感症状，肌肤在吸收了日光中的各种中长波紫外线后，就容易出现敏感症状。

哪怕你做不到1年4季的防晒，从3月开始坚持涂抹防晒产品也是10分有必要的。如果本来就是敏感性肤质，则比较好选用物理防晒产品，以避免为柔嫩的肌肤增加更多的负担。

内部调理，以静制动

除从外部增强肌肤的抵抗力外，身体内部调理也很重要。许多植物被食用后会增加皮肤对日光的敏感性，比如苋菜、灰菜、香菜、茴香等，1定要避免光敏从口入。补充维生素是提高肌肤抵抗力的1个方法，维生素A、B、C是肌肤代谢的重要物资，特别是维生素C 有抗敏的作用，食用大量的蔬菜、水果可以补充。如果工作、生活节奏过快，没法掌控平常膳食结构，那末便于携带的维生素小药丸就要成为手袋内必备了。另外像甘菊、薰衣草等有舒缓镇定作用的花草茶也能够作为在春季抗敏的饮品，代替咖啡、茶叶而饮用。

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